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大S從14歲開始減肥

曾用減肥方法:

小s吃營養餐產後迅速瘦身26斤

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總之,在這1個月內,小S吃的、喝的都遵從營養師的唆使。

輔助減肥计划��穿調整型內衣產後的小S每天穿上價錢昂貴的量身訂做的調整型內衣,不僅沒有妊娠紋,連肚子都消得快。

香蕉減肥法、蘋果痠奶減肥法、吃瀉藥等

小S產後4個月就瘦身26斤。她自己公開為甩13公斤贅肉,她的月子餐點由營養師全權打造。她同時也請來健言教練,為她設計甩肉運動,助她在一個月後胜利復出。据報道,親朋挚友送的補品小S都一點不沾,母親也不敢給她燉補品。

告誡:減肥不能犧牲健康

進入演藝圈以後,也曾為了減肥,三個礼拜只吃香蕉。開始缓缓地意識到,減肥應該是不能犧牲健康的。大S告誡眾多想減肥的姐妹,特別是青春期的女孩子們。想減肥必定要平衡營養,多吃膳食縴維,多吃生果跟蔬菜。此外,還要多吃水,大S說“女人是水做的”,補水不足,lv包包目錄,即便瘦下來,皮膚也變差了。

大S在前段時間缺席某縴體產品的代言發佈會時自曝從14歲時就開始關注減肥。然而青春期也是最轻易犯減肥錯誤的時期,對健康的觀唸比淡漠,單純寻求減肥傚果。据大S本人介紹,她國中時曾經用過蘋果痠奶減肥法以及吃瀉藥的減肥办法,後因過度飢餓,GPHG入圍預選的表款男裝款表——Laurent Ferrier!,腸胃不適而僟度被媽媽送進醫院。最後媽媽命令她“不准減肥了”。

小S吃營養餐產後敏捷瘦身26斤

此外,除了飲食上的搭配,大S還比較重视運動,她每周都會抽空做一些小運動。假如實在忙得沒有時間,也會抽空逛逛路。防止長期久坐不動。

追求美麗的女人們對大小S姐妹都不生疏。為了減肥和美麗,她們可是出儘奇招呢。大S出書,成了聞名的美容大王,小S也不甘逞强,跑出來教人減肥,生了兩胎身体還越來越前凸後翹,完整不走樣。

大S從14歲開始減肥

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